Avocado

Avocado har en mild og nøtteaktig smak. Denne grønnsaken har også et høyt fettinnhold, og er rik på proteiner og vitaminer (E-,B-,C-vitaminer).
Avocado kan brukes i salater, supper og dipper. Men den passer også utmerket på skiven, og er uten tvil et fast innevertar på kjøkkenbenken vår.

Mos avocadoen og smør på skiven.
Skjær noen tomater og legg oppå,
Strø på salt og pepper. Nydelig!
SAMSUNG CSC

Om du vil avansere det litt, kan du lage en guacamole og smøre på skiven.

Guacamole

Isteden for å toppe avocadoen med tomater, kan du toppe den med bananskiver.
SAMSUNG CSC

Tips! Om du ikke bruker opp hele avocadoen med det samme blander du avocadokjøttet med litt sitronsaft og beholder avocadosteinen, da blir ikke avocadoen så fort brun/svart.

-Marie

Kategorier:Pålegg, Uten olje

Tagged as: , , , ,

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s